Un'app gratuita per Android, di FitForm LLC.
Puoi contare su una cosa quando ti alleni con Eric Leija, e cioè che avrai una prospettiva completamente nuova sulla fitness e la nutrizione.
Come funziona?
Il metodo di Eric è un approccio senza fronzoli alla fitness che ti aiuterà a performare come una macchina e raggiungere il corpo dei tuoi sogni. Utilizzando il suo metodo, puoi aspettarti di fare un lavoro serio, ma puoi anche recuperare in modo efficace utilizzando riscaldamenti di mobilità e raffreddamenti di decompressione in ogni allenamento.
Cosa puoi aspettarti di ottenere dal metodo di Eric?
Imparerai a padroneggiare la tecnica del kettlebell utilizzando il Corso Primal Kettlebell, potrai metterti subito al lavoro utilizzando uno dei nostri programmi specifici per obiettivi e strumenti, e otterrai le informazioni più rilevanti e aggiornate sulla fitness dai più rinomati ed esperti allenatori e specialisti del settore.
Ti aspetti di fare un lavoro serio ma anche di avere la capacità di recuperare efficacemente utilizzando riscaldamenti di mobilità e raffreddamenti di decompressione in ogni allenamento.
